Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 178,80g.
Frühstück: Mandarine, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Baguette, Rote Paprika, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Karotten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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