Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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78 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Maitokahvi, Mustikka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Atria Broilerin Fileesuikale, Pekoni (Paistettu Pannulla), Lidl Spagetti, Lidl Fresh Pesto. Abendessen: Kotimaista Naudan Sisäpaisti, Aioli, Bimi Broccolini. Snacks/Sonstiges: Pirkka Minidonitsi Valkoisella Kuorrutteella . mehr...
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konstantes Gewicht
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