Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2024
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 21,37g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 64,58g.
Frühstück: Maitokahvi, Mustikka, Elovena Kaurahiutale, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Mittagessen: Vihersalaatti, Café Picnic Savulohikeitto. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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