Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Rührei, Naturgut Das Pure Haferbrot, Vemondo No Milk 3,5%. Mittagessen: Apfel, GutBio Haferpops Natur, Rapunzel Hanf Müsli, Johannisbeeren, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Milsani Speisequark. Abendessen: Linseneintopf, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Harry Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AbsolutRelativ's Gewichtsverlauf
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