Suzepluus's Notizen, 13 Jun 24

Goed geslapen, maar wel vaak er uit geweest voor een plasje.
Na het ochtendritueel een chiasapje gedronken.
Ik was van plan om even naar het werk te gaan, maar ik was zo moe en sloom.
Lekker naar buiten. Alles verzorgen.
Ik heb Nina even op kunnen tillen. De wond zelf niet gezien, maar de huid die ik wel zag, was mooi rustig. Ze wilde alleen maar geaaid worden. Na een kwartier kreeg ik pijn, dus een eind eraan.
Witoor zijn neus-voorhoofd is keihard van de korst. Als het zo doorgaat.. doe ik ze, denk ik, maandag in hun eigenste grote villa.
Ik ben natuurlijk superbang dat er ergens iets nog niet helemaal genezen is en een piepklein gaatje weer ellende veroorzaakt.
Zwabbert binnen het werk laten doen, ik buiten met een cappuccino! Goed verdeeld.
Tot de zon achter dikke wolken verdween.
Lief was naar kantoor.
Het fluitende vinkje had ik nog niet gehoord. Maar ineens zat er een vrouwtjesvink in de tuin op het terras.
Heeft zijn hele dagen zingen dan toch resultaat gehad?!
Heb ik een High protein Lemon mousse met granola gegeten.
Vanmiddag een vragenlijst ingevuld voor de externe re-integratie.
Ben ik enthousiast bezig met beantwoorden en dan ergens halverwege pas bedenken dat ik het wel op de huidige situatie moet baseren... Geen zin om opnieuw te beginnen. Karaktertrekken komen toch wel overeen. Wat ik aan kan en kan verwerken is wel net even anders geworden. Nou, dat licht ik dan wel mondeling toe, daar.
Ik heb al vaker aangegeven dat ik het moeilijk vind om de 'oude' en de hedendaagse Pluus van elkaar los te zien. Die lopen ergens door elkaar.
Confronterend ook.
Toen ik klaar was daarmee, eerst een beker karnemelk, een babybel en kersen genomen en later weer een dubbele espresso voor mezelf bereid en lekker buiten in het zonnetje gezeten.
De straten gespoten en de potten water gegeven.
Lief is met een kast naast de konijnenvilla bezig. Eh.. de opdracht geven dan.
Komt 60 cm van de grond, een meter breed en 190 cm hoog, geloof ik.
Kunnen de nijnen er onder. Eventueel een bak eronder.
Twan vind het steeds minder leuk, alleen zijn. Maar vrij mogen rondlopen, vindt ie wel geweldig. Dát is wel afgelopen als de andere twee er weer bij zijn.
Vanavond zilvervliesrijst met quornblokjes en diverse rest groentes. Boontjes, champignons, ui, paprika, knoflook. Zelf pindasaus erbij gemaakt. Wat kroepoekjes.
Was lekker. Vulde wel goed, vonden we beiden.
Vanavond de dode bloemetjes uit de petunia's en Chinese rozen gehaald.
De dieren verzorgd. De broedse tutten in het hok gezet.
Toen ik uit de schuur kwam, schrok een mereldame zo verschrikkelijk van me, vloog raaklings luid kwetterend langs me heen, schoot onder een struik door. En daarna hoorde ik steeds gepiep.
Ik op zoek naar.. misschien een mereljong. Vond de moeder op de pergola, die maakte dat geluid. Een heel hoge piep met bek wagenwijd open. Een merel met astma, leek het wel.
Liep even om wat voer, maar toen ik terug kwam, was ze daar weg. Ik hoorde het gepiep wat verder weg. Het werd steeds langzamer. Ik hoop niet dat ze het loodje heeft gelegd, zeg.
Maar dat ze morgen gewoon weer om eten komt vragen.
Twan in zijn hok gezet.
Ik ga zo lekker slapen. Moe!

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2024:
1184 kcal Fett: 44,31g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 132,60g.   Frühstück: Chiazaad, De Traay Biologische Bloemen Honing, Citroensap, Pickwick Original English Thee, Water. Mittagessen: Ehrmann High Protein Lemon Mousse, PuurGezond Sinaasappel-choco granola. Abendessen: Champignons, Knoflook, Zoete Rode Paprika, Wijko Pindasaus, AH Zilvervliesrijst, Quorn Stukjes, Uien, Jumbo Diepvries Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: Babybel Babybel, Kersen, Jumbo Karnemelk, Koffie met Melk, Pickwick Thee Bosvruchten. mehr...

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Suus waarom heb jij potten die water nodig hebben? 🤔💦 
14 Jun 24 vom Mitglied: Faat68
Opslag voor drogere tijden!! Een slimme meid... 
14 Jun 24 vom Mitglied: Suzepluus

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Suzepluus's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.