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Retomando 🙏
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 127,20g.
Frühstück: Café, Doce de Leite. Mittagessen: Hortifruti Snack de Coco Seco, Bergamota, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Guarani Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella, Margarina, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alevieiraribeiro's Gewichtsverlauf
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