|
Das war ein gestrampel um bis auf den Bergrücken zu kommen. 😅 Belohnt wurde ich mit Fitness, Ruhe und einer wunderschönen Waldlandschaft. Anschließend war ich im Garten und hab die restlichen Johannisbeeren gepflückt 😋
|
1573 kcal
|
Fett: 56,98g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: Apfel, Edeka Bio Ahornsirup, Grandessa Gelee Extra Holunder , Kokosöl, Proteinreiche Quark Plinsen, Vemondo No Milk 1,8%. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Harzer Harzer Käse, Vemondo No Milk 1,8%. Abendessen: Kürbiskernöl, Mischgemüse, Bratkartoffeln, Golden Seafood Schlemmerfilet Knusprig Kross. Snacks/Sonstiges: Aldi Magerquark, GutBio Haferpops, DM Bio Ahornsirup Grad A. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AbsolutRelativ's Gewichtsverlauf
|