Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
|
79,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 60,68g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 218,78g.
Mittagessen: Moreno Cappuccino Klassisch, Kamps Streuseltaler, Aerzener Apfelkuchen. Abendessen: Blumenkohl (Gefroren), Heidemark Puten-Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Granola Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legolas5's Gewichtsverlauf
|