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438 calorias. Essa parada de comer muito pra emagrecer é coisa de louco mesmo! 🤭
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878 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 92,96g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela de Porco, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Abóbora Cozida. Snacks/Sonstiges: Mangas. mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Minha nossa, nossos pratos estão quase iguais, até a toalha da mesa, pensei que alguém tinha pego minha foto kkkkkkk, FOCO NO PROCESSO :)
01 Jul 24 vom Mitglied: Mayara594
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Isso mesmo, Paula! Comer bem muito, o certo, para emagrecer! Siga firme no seu propósito! 👏
01 Jul 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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paulabarbosaofc's Gewichtsverlauf
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