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Macros for last week
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1095 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 115,50g | Kohlh: 71,57g.
Frühstück: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Pecans, Quaker Rolled Overnight Oats. Mittagessen: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Borden Fat Free Single Cheese Slices. Abendessen: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Meatless Nachos with Cheese. mehr...
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 Kommentare
I need lots of protein and not a lot of carbs.
14 Jul 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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@morticiaaddams just doing what my dr suggested
14 Jul 24 vom Mitglied: RobHendershot
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RobHendershot's Gewichtsverlauf
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