Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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93,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 113,47g | Kohlh: 188,49g.
Frühstück: Weider 32% Protein-Bar - Cookies & Cream. Mittagessen: Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Monster Juiced, Kaisersemmel, Schweinefilet, REWE Bio Schweinerückensteaks. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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