Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 90,96g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 345,92g.
Frühstück: King Pasta de Mani King, Naranjas, OSO Avena Instantánea , Biofood Alulosa , Huevo, Clara de Huevo, Soprole Leche Protein+, Nestlé Chocapic. Mittagessen: Tarta de Manzana, Tottus Queque Nuez, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Chef Aceite Maravilla, Repollo, Jumbo Posta Rosada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Azúcar Granulada, Kem Bebida, Pie de Limón, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). Snacks/Sonstiges: Zumo de Limón, Miel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pauli_rd's Gewichtsverlauf
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