Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 189,94g.
Frühstück: Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild, Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Leimer Markklößchen, Cucina Suppennudeln, Gemüsesuppe. Abendessen: Gekochtes Ei, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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12 Feb 16 vom Mitglied: denise+
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