makan siang sekalian buka IF q di jam 1 siang ...460 kcal
|
1183 kcal
|
Fett: 48,66g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 158,38g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau, Sawi Dimasak, Wortel Dimasak, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih. Abendessen: Saus Tomat, Tahu Telur. Snacks/Sonstiges: Alfamart Pang Pang Manis. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dyh hidayah's Gewichtsverlauf
|