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One day at a time.
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115,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 86,34g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 135,25g.
Frühstück: Coca-Cola Diet Coke. Mittagessen: Great Value Stone Ground Mustard, Great Value Hot Dog Buns, Dietz & Watson Cheddarwurst, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Olive Garden Croutons, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's English Cucumber, Red Onions, Mixed Salad Greens, Honeycrisp Apples. Abendessen: Mott's Mango Peach Applesauce, Olive Garden Croutons, Red Onions, Great Value Whole Pepperoncini, Olive Garden Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), KFC Corn on the Cob, Great Value Frozen Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Nabisco Chicken Biscuit Crackers. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tracivilez's Gewichtsverlauf
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