Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2011
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117,6 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2011:
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1114 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 107,50g.
Mittagessen: Mustard, Miracle Whip Light. Abendessen: Salsa, Spanish Rice, Refried Beans, Tortilla Chips (White Corn), Chimichanga, chicken taco. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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NCC-1701's Gewichtsverlauf
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