16.25- Günün ikinci öğünü 505 kalori. Sebzeli organik makarna yağsız haşlandı, üzerinde ton balığı+lor peyniri ile tüketildi. 🐟
Diätkalender ansehen, 14 September 2024:
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1180 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: Fropie Ham Kakao Nibi, Alpro Vanilla Almond, Lor Peyniri, Şeftali, Dondurulmuş Böğürtlen, Donmuş Kiraz, Oneva Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon. Mittagessen: Superfresh Ton Balığı , Lor Peyniri, Orvital Organik Makarna. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Godiva Masterpieces Dark Chocolate Mint Lady , Nestle Damak Baklava. mehr...
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