Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 75,44g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Alpine Fresh Blueberries, Badia Hulled Hemp Seeds, Dream Blends Coconut, Almond & Chia Drink, Nature's Path Coconut Chia Granola. Mittagessen: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, yellow bell pepper, baby lettuce, baby spinach, Sweet Onions, romaine lettuce. Abendessen: Cooked Dry Beans, Burrito with Chicken and Cheese. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dannifatso's Gewichtsverlauf
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