Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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86,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 145,49g | Kohlh: 145,15g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Gustafsen Форель Малосоленая, Льняное Масло. Mittagessen: Глобус Студень из Говядины, Славянские Традиции Творог Зерненый 5%. Abendessen: Помидоры Черри, Щи, Куриная Грудка на Пару, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Лук. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Груши, Сухогруз Горбуша Вяленая, Billa Сыр Боккончини Копченый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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klimash179's Gewichtsverlauf
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