|
Мелкими шажками - к намеченной цели!!!(- 200г.- это тоже успех!!!) Вечером ресторан. Надо бы там удержаться. Буду стараться. Главное алкоголь. От него резко всё идет вверх.
|
563 kcal
|
Fett: 28,05g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 49,22g.
Frühstück: Часар Голубцы с Мясом и Рисом, Рогачев Сгущенка, Кофе, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Часар Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Бабаевский Конфеты "Трюфель "Бабаевский" Extra Truffle", Кофе, Кешью. mehr...
|
|
 Kommentare
Идет вверх не от алкоголя, а от того, что алкоголь задерживает воду в организме и к тому же отключает контроль. Мой личный опыт: лучше вообще не пить. Вода ничем не хуже, вернее во много раз лучше.
200 гр - тоже успех!!!
18 Mrz 16 vom Mitglied: Irishka-
|
Спасибо за поддержку. День рождения дочери отмечала,конечно, с алкоголем. Мой любимый коктейль: мартини, водка,оливки и лимон. Со вчерашнего дня жизнь без спиртного.. Буду держаться.!!!
21 Mrz 16 vom Mitglied: zavodik38
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zavodik38's Gewichtsverlauf
|