skitle007's Notizen, 14 Nov 09

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2009
95,9 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2009:
2225 kcal Fett: 84,26g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 284,96g.   Mittagessen: Fettuccini. Abendessen: McDonald's Grilled Snack Wrap, McDonalds Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Cream Cheese Dip, Grapes, Mike and Ikes, Freddy's Chocolate Shake - Regular. mehr...
2356 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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