Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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128,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 42,46g.
Frühstück: Салат из Свеклы с Сыром, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Лаваш Армянский, Салат Крабовый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай. Mittagessen: Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Лаваш Армянский, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zavodik38's Gewichtsverlauf
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