Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 181,30g | Kohlh: 310,48g.
Frühstück: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Łowickie WPC 80%. Mittagessen: Kuchnia Lidla Kasza Gryczana, Mięso Mięso z Piersi Kurczaka bez Skóry KK. Abendessen: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Sonstiges: Arroza Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Pierogi z Truskawkami, Delikate Twarog Chudyy. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zyzzbro6's Gewichtsverlauf
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