Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
|
78,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 52,04g | Eiw: 197,26g | Kohlh: 168,82g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, ARO Варенье Десертное Клубника. Mittagessen: Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Фасоль Белая. Abendessen: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Ашан Сухарики-Гренки, Delicados Nachos, Ягодный Край Десерт Лесное Ассорти, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Кальве Майонез Легкий, Креветки (Вареные или на Пару), Олива Факел Корюшка Вяленая, Сушки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klimash179's Gewichtsverlauf
|