Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
|
83,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 139,65g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Harvest Basket Kroketten, Grillmeister Schweinerückensteaks Barbecue. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|