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z.besolov
Gewichtsverlauf

z.besolov's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 15 Jun 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 76 kg
Startgewicht: 112,7 kg
15 Mai 24 109,1 kg Recht gut
14 Mai 24 108,6 kg Recht gut
09 Mai 24 108,5 kg Recht gut
08 Mai 24 107,7 kg Recht gut
07 Mai 24 108,2 kg Recht gut
06 Mai 24 108,5 kg Recht gut
05 Mai 24 107,5 kg Recht gut
04 Mai 24 107,1 kg Recht gut
03 Mai 24 108,1 kg Recht gut
02 Mai 24 109,1 kg Recht gut
01 Mai 24 109,7 kg Recht gut
30 Apr 24 111 kg Recht gut
29 Apr 24 112,2 kg Recht gut
21 Apr 24 112 kg Recht gut
16 Nov 23 106,5 kg Recht gut
09 Nov 23 105,7 kg Recht gut
21 Sep 23 104,8 kg Recht gut
20 Sep 23 104,9 kg Recht gut
19 Sep 23 104,8 kg Recht gut
13 Sep 23 103,5 kg Recht gut
12 Sep 23 103,5 kg Recht gut
11 Sep 23 103,3 kg Recht gut
09 Sep 23 102,2 kg Recht gut
08 Sep 23 102,8 kg Recht gut
07 Sep 23 103,4 kg Recht gut
22 Jun 23 101,9 kg Recht gut
20 Jun 23 102,1 kg Recht gut
18 Jun 23 100,3 kg Recht gut
17 Jun 23 101,8 kg Recht gut
15 Jun 23 101,8 kg Recht gut
14 Jun 23 102,4 kg Recht gut
13 Jun 23 102,6 kg Recht gut
12 Jun 23 101,7 kg Recht gut
11 Jun 23 102,7 kg Recht gut
10 Jun 23 103,6 kg Recht gut
06 Jun 23 103,9 kg Recht gut
05 Jun 23 105,3 kg Recht gut
02 Jun 23 104 kg Recht gut
01 Jun 23 104,7 kg Recht gut
15 Mai 23 102,2 kg Recht gut
12 Mai 23 101,6 kg Recht gut
11 Mai 23 101,9 kg Recht gut
10 Mai 23 102,6 kg Recht gut
06 Mai 23 103 kg Recht gut
03 Mai 23 102,4 kg Recht gut
29 Apr 23 101,7 kg Recht gut
28 Apr 23 102,1 kg Recht gut
27 Apr 23 102,8 kg Recht gut
01 Apr 23 100,9 kg Recht gut
30 Mrz 23 100,5 kg Recht gut
29 Mrz 23 101,2 kg Recht gut
23 Mrz 23 101,6 kg Recht gut
08 Feb 23 100,8 kg Recht gut
27 Jan 23 98,9 kg Recht gut
26 Jan 23 99,5 kg Recht gut
21 Jan 23 99,8 kg Recht gut
20 Jan 23 100,2 kg Recht gut
18 Jan 23 100,8 kg Recht gut
17 Jan 23 101,6 kg Recht gut
02 Jan 23 102,5 kg Recht gut
28 Nov 22 102,7 kg Recht gut
29 Okt 22 101 kg Recht gut
14 Okt 22 98,7 kg Recht gut
13 Okt 22 100,2 kg Recht gut
09 Okt 22 99,8 kg Recht gut
07 Okt 22 100 kg Recht gut
06 Okt 22 99 kg Recht gut
05 Okt 22 100,4 kg Recht gut
04 Okt 22 100,8 kg Recht gut
03 Okt 22 100 kg Recht gut
10 Sep 22 101,9 kg Recht gut
24 Aug 22 100,1 kg Recht gut
24 Jun 22 96,8 kg Recht gut
23 Jun 22 97,5 kg Recht gut
21 Jun 22 97,5 kg Recht gut
16 Jun 22 98,8 kg Recht gut
15 Jun 22 98,9 kg Recht gut
03 Jun 22 99 kg Recht gut
16 Mai 22 96,6 kg Recht gut
14 Mai 22 95,1 kg Recht gut
13 Mai 22 95,7 kg Recht gut
12 Mai 22 95,8 kg Recht gut
11 Mai 22 96,4 kg Recht gut
07 Mai 22 97,2 kg Recht gut
05 Mai 22 97,7 kg Recht gut
04 Mai 22 98 kg Recht gut
02 Mai 22 97,9 kg Recht gut
29 Apr 22 97,4 kg Recht gut
28 Apr 22 97,5 kg Recht gut
27 Apr 22 98,4 kg Recht gut
25 Apr 22 99,3 kg Recht gut
23 Apr 22 98 kg Recht gut
22 Apr 22 98,3 kg Recht gut
24 Mrz 22 97,5 kg Recht gut
23 Mrz 22 97,9 kg Recht gut
22 Mrz 22 99 kg Recht gut
07 Dez 21 90,5 kg Recht gut
01 Dez 21 88,8 kg Recht gut
30 Nov 21 89,6 kg Recht gut
20 Nov 21 89,1 kg Recht gut
08 Nov 21 88,3 kg Recht gut
04 Nov 21 88,6 kg Recht gut
03 Nov 21 89,5 kg Recht gut
20 Okt 21 86,3 kg Recht gut
12 Okt 21 85,9 kg Recht gut
02 Okt 21 83,2 kg Recht gut
30 Sep 21 83,5 kg Recht gut
29 Sep 21 84 kg Recht gut
28 Sep 21 85 kg Recht gut
27 Sep 21 86,7 kg Recht gut
23 Sep 21 84,3 kg Recht gut
22 Sep 21 84,1 kg Recht gut
18 Sep 21 83,9 kg Recht gut
16 Sep 21 84,8 kg Recht gut
13 Sep 21 85 kg Recht gut
11 Sep 21 84,3 kg Recht gut
09 Sep 21 83,8 kg Recht gut
07 Sep 21 85,2 kg Recht gut
02 Sep 21 84,8 kg Recht gut
01 Sep 21 85 kg Recht gut
26 Aug 21 83 kg Recht gut
25 Aug 21 84,2 kg Recht gut
24 Aug 21 84,4 kg Recht gut
23 Aug 21 84,6 kg Recht gut
22 Aug 21 83,3 kg Recht gut
20 Aug 21 81,8 kg Recht gut
19 Aug 21 82,6 kg Recht gut
18 Aug 21 81,8 kg Recht gut
16 Aug 21 82,8 kg Recht gut
15 Aug 21 83,7 kg Recht gut
14 Aug 21 84 kg Recht gut
09 Aug 21 81,4 kg Recht gut
08 Aug 21 81,9 kg Recht gut
04 Aug 21 81,4 kg Recht gut
03 Aug 21 81,8 kg Recht gut
02 Aug 21 83,5 kg Recht gut
01 Aug 21 83,7 kg Recht gut
30 Jul 21 82,6 kg Recht gut
29 Jul 21 82,4 kg Recht gut
26 Jul 21 83,8 kg Recht gut
21 Jul 21 82,6 kg Recht gut
20 Jul 21 83,5 kg Recht gut
19 Jul 21 83,8 kg Recht gut
18 Jul 21 84,7 kg Recht gut
16 Jul 21 83 kg Recht gut
15 Jul 21 82,2 kg Recht gut
14 Jul 21 82,3 kg Recht gut
13 Jul 21 82,8 kg Recht gut
12 Jul 21 83,2 kg Recht gut
11 Jul 21 83,3 kg Recht gut
10 Jul 21 82,8 kg Recht gut
09 Jul 21 82,8 kg Recht gut
08 Jul 21 83 kg Recht gut
07 Jul 21 83,4 kg Recht gut
06 Jul 21 83,3 kg Recht gut
05 Jul 21 84,1 kg Recht gut
04 Jul 21 84,4 kg Recht gut
03 Jul 21 83,7 kg Recht gut
02 Jul 21 83,8 kg Recht gut
01 Jul 21 84 kg Recht gut
30 Jun 21 83,5 kg Recht gut
29 Jun 21 83,7 kg Recht gut
28 Jun 21 84,1 kg Recht gut
27 Jun 21 83,9 kg Recht gut
26 Jun 21 83,8 kg Recht gut
25 Jun 21 83,9 kg Recht gut
24 Jun 21 83,5 kg Recht gut
23 Jun 21 83,9 kg Recht gut
22 Jun 21 84,3 kg Recht gut
21 Jun 21 83,8 kg Recht gut
20 Jun 21 84 kg Recht gut
19 Jun 21 84,2 kg Recht gut
18 Jun 21 84,7 kg Recht gut
17 Jun 21 83,9 kg Recht gut
16 Jun 21 84,3 kg Recht gut
15 Jun 21 84,1 kg Recht gut
14 Jun 21 84 kg Recht gut
13 Jun 21 83,5 kg Recht gut
12 Jun 21 83,7 kg Recht gut
11 Jun 21 84 kg Recht gut
10 Jun 21 84,1 kg Recht gut
09 Jun 21 85 kg Recht gut
08 Jun 21 86,4 kg Recht gut
07 Jun 21 86,2 kg Recht gut
06 Jun 21 86,6 kg Recht gut
05 Jun 21 85,8 kg Recht gut
04 Jun 21 86,7 kg Recht gut
03 Jun 21 86,9 kg Recht gut
02 Jun 21 87,2 kg Recht gut
01 Jun 21 87,5 kg Recht gut
31 Mai 21 86,8 kg Recht gut
30 Mai 21 87,2 kg Recht gut
29 Mai 21 87,5 kg Recht gut
28 Mai 21 86,9 kg Recht gut
27 Mai 21 87,6 kg Recht gut
26 Mai 21 87,6 kg Recht gut
25 Mai 21 88,1 kg Recht gut
24 Mai 21 88 kg Recht gut
23 Mai 21 88,8 kg Recht gut
22 Mai 21 89,5 kg Recht gut
21 Mai 21 90,3 kg Recht gut
20 Mai 21 90,1 kg Recht gut
19 Mai 21 89,2 kg Recht gut
18 Mai 21 89,6 kg Recht gut
17 Mai 21 90,6 kg Recht gut
16 Mai 21 90 kg Recht gut
15 Mai 21 89,4 kg Recht gut
14 Mai 21 89,2 kg Recht gut
13 Mai 21 89,7 kg Recht gut
12 Mai 21 89,9 kg Recht gut
11 Mai 21 89,4 kg Recht gut
10 Mai 21 90,1 kg Recht gut
09 Mai 21 90,5 kg Recht gut
08 Mai 21 91,5 kg Recht gut
07 Mai 21 91,6 kg Recht gut
06 Mai 21 92,1 kg Recht gut
05 Mai 21 91,2 kg Recht gut
04 Mai 21 90,8 kg Recht gut
03 Mai 21 91,3 kg Recht gut
02 Mai 21 91,9 kg Recht gut
01 Mai 21 91,8 kg Recht gut
30 Apr 21 92,3 kg Recht gut
29 Apr 21 92,4 kg Recht gut
27 Apr 21 92,3 kg Recht gut
26 Apr 21 92,8 kg Recht gut
25 Apr 21 92,7 kg Recht gut
24 Apr 21 93,6 kg Recht gut
22 Apr 21 93,5 kg Recht gut
21 Apr 21 94,3 kg Recht gut
20 Apr 21 94,1 kg Recht gut
19 Apr 21 94,2 kg Recht gut
18 Apr 21 94,2 kg Recht gut
17 Apr 21 93,5 kg Recht gut
16 Apr 21 93,5 kg Recht gut
14 Apr 21 94,1 kg Recht gut
13 Apr 21 94,4 kg Recht gut
12 Apr 21 94,4 kg Recht gut
11 Apr 21 95,2 kg Recht gut
10 Apr 21 95,3 kg Recht gut
09 Apr 21 95,5 kg Recht gut
08 Apr 21 94,8 kg Recht gut
07 Apr 21 95,7 kg Recht gut
06 Apr 21 96,7 kg Recht gut
04 Apr 21 96,2 kg Recht gut
03 Apr 21 95 kg Recht gut
02 Apr 21 94,7 kg Recht gut
01 Apr 21 94,6 kg Recht gut
31 Mrz 21 95,2 kg Recht gut
30 Mrz 21 94,8 kg Recht gut
29 Mrz 21 95,9 kg Recht gut
28 Mrz 21 96,5 kg Recht gut
27 Mrz 21 97,5 kg Recht gut
26 Mrz 21 97,4 kg Recht gut
25 Mrz 21 96,4 kg Recht gut
24 Mrz 21 96,8 kg Recht gut
23 Mrz 21 97,9 kg Recht gut
22 Mrz 21 99,1 kg Recht gut
21 Mrz 21 98,2 kg Recht gut
20 Mrz 21 98 kg Recht gut
19 Mrz 21 97,8 kg Recht gut
18 Mrz 21 98,8 kg Recht gut
17 Mrz 21 99,1 kg Recht gut
15 Mrz 21 99,8 kg Recht gut
10 Mrz 21 100,7 kg Recht gut
06 Mrz 21 103,8 kg Recht gut
01 Mrz 21 104,5 kg Recht gut
26 Feb 21 104,6 kg Recht gut
08 Feb 21 104,7 kg Recht gut
04 Feb 21 103,8 kg Recht gut
03 Feb 21 104,6 kg Recht gut
02 Feb 21 105 kg Recht gut
01 Feb 21 106,2 kg Recht gut
12 Sep 20 104 kg Recht gut
11 Sep 20 103,7 kg Recht gut
10 Sep 20 104,8 kg Recht gut
08 Sep 20 104,7 kg Recht gut
07 Sep 20 105,5 kg Recht gut
27 Aug 20 103,2 kg Recht gut
22 Jul 20 104,7 kg Recht gut
21 Jul 20 105,3 kg Recht gut
20 Jul 20 106 kg Recht gut
19 Jul 20 106 kg Recht gut
09 Nov 19 97,8 kg Recht gut
22 Sep 19 100,6 kg Recht gut
20 Sep 19 98 kg Recht gut
19 Sep 19 98,3 kg Recht gut
18 Sep 19 99,4 kg Recht gut
23 Jul 19 99,3 kg Recht gut
16 Jul 19 99,4 kg Recht gut
13 Jul 19 99,1 kg Recht gut
10 Jul 19 100,4 kg Recht gut
05 Jul 19 100,7 kg Recht gut
04 Jul 19 101 kg Recht gut
26 Jun 19 100,8 kg Recht gut
21 Jun 19 99,7 kg Recht gut
18 Jun 19 100,1 kg Recht gut
15 Jun 19 112,7 kg Recht gut

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