Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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82 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 128,29g | Kohlh: 136,94g.
Frühstück: Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark. Mittagessen: Harvest Basket Kroketten, Landjunker Rindersteaks aus der Keule. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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