|
Har slagit vad med en arbetskollega om vem som kan gå ner mest i vikt på en månad så nu blir det tufft men jag skall ta hem segern :) Det blir LCHF kombinerat med 16/8 och 5/2.
Provade ju att sluta snusa november 2015 och gick upp ett kilo i veckan under 2,5 månads tid så pang sa det så hade jag 10 kg övervikt igen och har inte orkat ta tag i det förrän nu, men nu jäklar kör vi så det ryker :)
|
1027 kcal
|
Fett: 81,65g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 24,26g.
Frühstück: Vanligt Kaffe. Mittagessen: ICA Vitlöksdressing, Blandad Sallad, Pizzasallad, Solna Korv Grillkorv. Abendessen: Brieost, Kokt Ägg. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Larskarlsson's Gewichtsverlauf
|