|
ik ben er weer. na 5 weken vakantie gehad te hebben. begin in weer om mijn doe t halen.
denk wel dat ik wat ben bij gekomen maar durf niet echt om de weegschaal te staan.
ik ga nu gewoon weer aan de gaan en mijn best doen!
|
1204 kcal
|
Fett: 27,75g | Eiw: 145,97g | Kohlh: 84,33g.
Frühstück: Plus Vers Geperst Sinaasappelsap, Perziken, Galia Meloen. Mittagessen: AH Cherrytomaten, AH Rucola, Gebakken Ei. Abendessen: Yil'driz Knoflooksaus, Uien, Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla, Kippenvlees Vetarm (Geroosterd). Snacks/Sonstiges: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Perzik, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Magere Franse Kwark. mehr...
|
|
 Kommentare
29 Aug 16 vom Mitglied: groetjes
|
29 Aug 16 vom Mitglied: tirzaV
|
Gewoon doen, als ik iedere keer dat ik bang ben dat ik ben aangekomen niet op de weegschaal zou gaan staan, dan stond ik er maar eens per 6 weken op. Gewicht (zelfs toename) kan je positief verrassen :)
29 Aug 16 vom Mitglied: 2muchSugar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucindaziemnik's Gewichtsverlauf
|