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Stop drinking from now until the end of October
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93,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1143 kcal
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Fett: 94,30g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 9,26g.
Frühstück: Chives, Waitrose Wild Smoked Sockeye Salmon, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Bacon, Waitrose Pickled Gherkins, HOMEMADE MUSTARD MAYONYAISE, KETO LOW CARB CHEESE BURGER. Snacks/Sonstiges: Kettle & Fire Beef Bone Broth. mehr...
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2673 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NOO6767's Gewichtsverlauf
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