Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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88,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 72,74g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: KFC Green Beans, KFC Original Recipe Chicken Leg. Abendessen: Boiled Egg, Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Haddock. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Twix Twix (Fun Size), Del Monte Fruit & Veggie Fusions Peach Mango, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. mehr...
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4922 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 6 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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zippismom's Gewichtsverlauf
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