zippismom
Mitglied seit September 2014
Beiträge
54
Du folgst
7
Abonnenten
5
Gewichtsverlauf

Startgewicht
97,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg

Aktuelles Gewicht
70,3 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
81,2 kg
Still to go: 10,9 kg

zippismom's Gewichtsverlauf


Du folgst

Draglist
 
rhontique
debrafrederick
 
jimmiepop

zippismom's Kochbuch

Kalorien: 372kcal | Fett: 10,94g | Kohlh: 49,46g | Eiw: 14,74g
Angel Hair with Shrimp
A pasta dish made with vegetables, shrimp and angel hair pasta, sliced almonds with marinara sauce.
Kalorien: 205kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 22,98g | Eiw: 16,20g
Hamburger Rice Skillet
A yummy all in one skillet dinner with fresh vegetables, brown rice, and lean ground beef.
Kalorien: 206kcal | Fett: 8,09g | Kohlh: 10,12g | Eiw: 22,10g
Chicken Fajitas
A family favorite dish which uses lots and lots of bell peppers and onions.
Kalorien: 333kcal | Fett: 10,88g | Kohlh: 33,19g | Eiw: 22,94g
Taco Stroganoff
A twist on stroganoff.
Kalorien: 324kcal | Fett: 4,27g | Kohlh: 42,73g | Eiw: 33,26g
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
Komplettes Kochbuch ansehen

zippismom's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.