Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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82 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 105,37g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 24,46g.
Frühstück: MANTEIGA MELISSA Manteiga Comum com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café Descafeinado, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mondelez Brasil Ltda Trident de Melancia, Amendoim, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas, La Violetera Nozes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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LIRS2016's Gewichtsverlauf
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