Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2010
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97,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 329,50g.
Frühstück: Quaker Oats - Quick 1 Minute. Mittagessen: 16" Ultimate Meat Pizza. Abendessen: BBQ Chicken Pizza. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew (12 fl oz), 100 Calorie Cakesters, 3 Muskateers Bar (45% Less Fat), Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kraft 2% Single American, Oscar Meyer Turkey Dog, Flatout. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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skitle007's Gewichtsverlauf
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