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Bom dia! Começando hj por aqui. Cansada de efeito sanfona resolvi fazer a dieta lowcarb , que qto mais eu pesquiso, mais me apaixono. Foco nos resultados!
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1590 kcal
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Fett: 134,01g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 44,05g.
Frühstück: Queijo Mozzarella. Mittagessen: Vinagre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas Vermelhas, Hemmer Pimenta Biquinho, Pimentão Verde, Tomates, Alface, Contra-filé, Sadia Calabresa. Abendessen: Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Coco Seco. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Laufband - 15 Minuten, Bodybuilding - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Assim que começar a seguir e ver resultados, vai se apaixonar cada vez mais!
21 Nov 16 vom Mitglied: ManuelaSchu
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Qto mais eu leio a respeito, mais eu me pergunto: como eu não conheci essa dieta antes? Estou confiante que vou atingir meu objetivo com ela! #foco
21 Nov 16 vom Mitglied: laureanacosta
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laureanacosta's Gewichtsverlauf
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