Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 124,50g | Kohlh: 200,48g.
Frühstück: Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Воде, Самбери Хлеб с Сыром, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: NL International Energy Pro Multi Protein, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Приготовленная Тыква, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом). Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AnnVipera's Gewichtsverlauf
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