Pucha que me siento feliz, he bajado de peso.... y según mi pesa (digital, que mide algunas cosas) ha cambiado así los números:
Antes: Peso= 53,4 BMI= 22,2 Fat= 31,1% Kcal= 1268 TBW= 53% Y aparte sale como un hueso y dice 2,7 kg
Hoy: Peso= 52,3 BMI= 21,8 Fat= 28,5% (este no me acuerdo bien, saque fotos, pero pasaba tan rápido la info, que no me acuerdo si era 28 o era 25...) Kcal= 1257 --> ¿esto es lo que yo gasto? no entiendo que mide. TBW= 57,3% (no sé si es bueno o malo que haya subido) Huesos: 2,9% Aparece algo nuevo (como una persona haciendo pesas): 43,6% al parecer no saque foto la vez pasada de eso....¿alguien sabe que significa eso?
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1501 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 210,33g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Watt's Mermelada Durazno Light, Nestlé Leche Condensada, Plátano, Ideal Pan Integral Light. Mittagessen: Dole Parfait Piña, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Mayonesa Light, Colun Queso Ranco, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Tomates. Snacks/Sonstiges: Carozzi Vivo Mifrut + Yogurt, Nestlé Barra de Cereal Fitness (Chocolate), Milo Leche Milo, McKay Galletas de Agua Light, Quillayes Queso Untable Fresco. mehr...
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1691 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Kommentare
TBW: Es el total de agua en el cuerpo, eso va a variar pero que este suba no es malo, por norma general las mujeres y las personas mayores tienden a tener un menor nivel de TBW ya que su proporción de masa magra es menor.
Eso de la persona haciendo pesas, ni idea no lo he visto. :D
07 Dez 16 vom Mitglied: Urbanistiko
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jajajaja Gracias!, tengo una foto, voy a intentar subirla...
07 Dez 16 vom Mitglied: Katialandia
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No supe, porque ninguno de los formatos que coloque le sirven a la pagina (pero no indica cual formato es el requerido!), cuec...
07 Dez 16 vom Mitglied: Katialandia
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sigue mi canal de youtube para recetas ricas y sanas https://www.youtube.com/channel/UCN77qGFN6oBSIXojbBFvJdA
07 Dez 16 vom Mitglied: joaquinlopez
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Katialandia's Gewichtsverlauf
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