Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 14,99g | Eiw: 171,84g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Зеленый Чай, Б.Ю. Александров Суфле, Ultimate Nutrition ISO Sensation 93. Mittagessen: Куриные Грудки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Сгущенка, Вкуснотеево Творог 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Hershey's Карамельный Сироп, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Artfaal's Gewichtsverlauf
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