Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2010
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143,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 169,65g.
Frühstück: oats, water, banana, milk. Snacks/Sonstiges: apple, whole grain tortilla, avacados, chicken breast, spinach. mehr...
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jonnydingo's Gewichtsverlauf
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