I checked my weight at the doctor's office I weighed 338 on 3-21-17. I am still trying to get my calorie intake down to 1000 calories a day. It is hard to do because I am diabetic and my blood sugar goes low. I will keep trying.
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153,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 71,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 64,87g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 194,33g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange, Fried Egg. Mittagessen: Food Lion Enriched White Sandwich Sliced Bread, Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Sonstiges: Cuties Mandarin Orange, Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Daniel McClain's Gewichtsverlauf
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