Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
|
60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 62,54g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 192,62g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт (Вишня), Danone Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Кабачковая Икра, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Чай с Медом, Кабачковая Икра, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Epica Йогурт Натуральный, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RigaZerkaliy's Gewichtsverlauf
|