Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2010
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100,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 204,09g.
Frühstück: special k red berries, skim milk, dice ham, hard boiled egg. Mittagessen: blueberrie, vanilla yogurt, tomatoe, fat free italian, salad, Butternut Squash Ravioli. Abendessen: prego spaghetti sauce, turkey sausage. Snacks/Sonstiges: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Chocolate Snack Cake. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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revv0614's Gewichtsverlauf
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