Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2016
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 172,93g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Домик в деревне Снежок 2,5%, Соевый Соус, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Mango Candy. Abendessen: Alpro Coconut Drink, Белые Грибы (Обжаренные), Скит Майонез, Простосыр Сыр Российский, Черемушки Хлеб Столичный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сэн Сой Фунчоза Вермишель, Сэн Сой Соус Якисоба, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, J7 Овощной Сок. mehr...
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2308 kcal
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Bewegung:
Катание на беговых лыжах - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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marisamilka's Gewichtsverlauf
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