Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2017
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85,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Сметана, Овсяная Каша на Молоке, Махеевъ Клубничный Джем. Mittagessen: Healthy Food Курица Запеченная, Мистраль Гречка Отварная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Abendessen: Котлета Говяжья, Борщ с Курицей, Сметана. Snacks/Sonstiges: Baileys Ликёр, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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