Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
85,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 29,90g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 166,51g.
Frühstück: Компот из Сухофруктов, Настюша Кулич Пасхальный. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Котлета Говяжья. Abendessen: Vici Сельдь Филе в Масле, Хлеб Бородинский, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Диетическая Творожная Запеканка, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|