Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 100,94g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 202,54g.
Frühstück: Дикси Творог 5%, Кета, Вкусная Творожная Запеканка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Сыр Легкий, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Mittagessen: У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом. Abendessen: SPAR Брускетта с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Жульен с Курицей и Грибами, Пикник Жульен с Курицей и Грибами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klimash179's Gewichtsverlauf
|