|
F25.3
|
47,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 111,17g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 10,94g.
Frühstück: フィナンシェ(知美), ココナッツオイル, コーヒー, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, サケのくんせい（スモークサーモン）, アサヒコ 厚揚げ, 卵. Mittagessen: 豚バラ肉, ゆで卵. Snacks/Sonstiges: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tomomi554's Gewichtsverlauf
|