|
|
529 kcal
|
Fett: 21,32g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 51,64g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Троекурово Тефтели Куриные, Картофельное Пюре. Abendessen: Морковь. mehr...
|
|
1707 kcal
|
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksenia.ponomareva.67's Gewichtsverlauf
|