🍴завтрак
|
1171 kcal
|
Fett: 45,43g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные. Abendessen: Магнит Котлеты Овощные, Помидоры, Морской Окунь, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Творожная Запеканка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Фундук, Чай, Творожная Запеканка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. mehr...
|
|
1760 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forketta's Gewichtsverlauf
|