Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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98,0 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 228,51g.
Frühstück: Bananas, Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (28g), Brookdale Vienna Sausage, Fried Egg, Grapefruit (Pink and Red), Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Brita Filtered Water. Mittagessen: Brita Filtered Water. Abendessen: Lentil Soup, Campari Cocktail Tomatoes, Simply Nature Organic Spring Mix, Simply Nature simply nature chia seeds, Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Excitemint Sours, Sugar-Free. Tangerine,Green Apple, Watermelon Flavored., Jolly Rancher Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy, Lentil Soup, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Truvia Sweetener (Packet), Truvia Baking Blend, Banana Bread, Berryhill Strawberry Preserves, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (28g), Excitemint Sours, Sugar-Free. Tangerine,Green Apple, Watermelon Flavored., Brita Filtered Water. mehr...
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3337 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 35 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 12 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Driving - 45 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Washing Dishes - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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